• Nume Utilizator
• Parolă
• Am uitat parola     Înregistrare cont

Evenimentul se va desfășura sub îndrumarea celor mai buni traineri din România, și pentru a preveni orice incidente neplăcute, o unitate de ambulanță va veghea în permanență la buna desfășurare a activităților sportive.

Yoga, Zumba, Body Combat şi Funcţional sunt cursurile pe care le pot face tinerii care înțeleg că mens sana poate exista doar într-un corpore sano.

Yoga este o practică a minţii şi a trupului, care îmbină exerciţii de întindere cu respiraţia controlată şi relaxarea.

Zumba reprezintă de fapt nişte “petreceri de fitness”, ce îmbină muzica antrenantă cu coregrafiile uşor de urmărit, pentru un antrenament al întregului corp, care se simte mai degrabă asemeni unei distracții.

Body Combat poate fi definită ca una dintre cele mai complexe clase de cardio interval training, combinând diferite stiluri de arte marţiale, cum ar fi: karate, ju-jitsu, kick box, rutini din box, muaythai, capoeira sau taekwondo.

Antrenamentul Funcţional este un set de mişcări şi exerciţii care ne permit să ne îndeplinim sarcinile zilnice mult mai eficient.

Programul va fi următorul:

09:00 Yoga cu Cornelia Condeescu
10:00 Zumba cu Anca Gheorghe
11:00 Body Combat cu CristiCroitoru
12:00 Funcţional cu Sebastian Boldea

Accesul este gratuit în limita locurilor disponibile. Website: http://www.facebook.com/events/295321244161361/?active_tab=highlights Tweet