• Nume Utilizator
• Parolă
• Am uitat parola     Înregistrare cont

Baia caldă contribuie la relaxarea mușchilor, iar dacă mediul este plăcut, îți poți relaxa și mintea. Apa în care stăm ne face să ne simțim protejați. Baia este, de obicei, o încăpere mai îngustă, iar cada este suficient de mare încât să încapă o persoană stând întinsă și suficient de mică încât să nu încapă două. Poate că nu este tocmai ideal pentru unii, dar este refugiul perfect atunci când vrei să stai singur, într-un loc călduros și intim.

Multora le este atât de naturală și atât de relaxantă starea oferită poate și datorită asemănării băii calde cu pântecul mamei. Știu că nu ne amintim în mod conștient de acea perioadă, dar asemănările par evidente. Lichidul care ne înconjoară, căldura oferită și simțită, felul în care se propagă sunetele atunci când ne aflăm cu urechile scufundate în apa din cadă, intimitatea, relaxarea, toate acestea mă duc cu gândul la acea perioadă.

Unii visează la un duș exterior. Poate că sunetele naturii sunt plăcute și în aceste momente, dar chiar dacă ar fi acoperit pe lateral, nu m-aș simți la fel de bine ca într-o încăpere închisă. Mi-ar lipsi intimitatea și acea siguranță pe care o simt acum. Căldura s-ar risipi mai repede și sunetele din exterior mi-ar aminti constant faptul că sunt oarecum expus. Ca să fac din nou o paralelă cu ceea ce am spus mai devreme, m-aș simți deja născut, în timp ce într-o baie închisă „nașterea” se petrece după ce părăsesc încăperea.

Uneori suntem atât de încordați în timpul zilei și atât de reci, încât simțim nevoia să ne scufundăm în căldură pentru a compensa acea înstrăinare. Uneori pare că nici în familie nu poți regăsi acea căldură pe care ți-o dorești, acea vorbă caldă în locul reproșurilor, acele îmbrățișări pline de iubire în locul indiferenței. Totodată, este locul în care poți înlocui energiile negative cu unele pozitive, răsărindu-se și de acolo sentimentul de renaștere. Metaforic vorbind, energiile negative pot fi asociate cu stratul de necurățenie care ne acoperă, iar noi, spălându-ne, ajutăm la eliminarea acestora. Energia pozitivă vine chiar imediat ce relaxarea s-a instalat, iar după înlăturarea straturilor nedorite, aceasta se intensifică. Pănă la finalul băii, te vei simți eliberat și reîncărcat.

După o astfel de baie, tot ceea ce îți mai dorești apoi este să stai întins în pat, adormind cu acea stare de echilibru în care te afli atunci, încercând să îți oferi un somn odihnitor și lipsit de disconfort. Cum poate atunci ca dimineața următoare să nu fie și ea la rându-i relaxantă și plăcută, tu fiind proaspăt încărcat doar cu energii pozitive? Cu un somn liniștit și suficient, nici nu îmi mai trebuie ceas deșteptător ori cafea, astăzi am și chef și timp să merg pe jos. Website: http://calendarevenimente.wordpress.com Tweet